Na aula do dia 09 de Outubro iniciamos visualizando
vídeos referentes a karate junto com a turma.
Na aula pratica utilizamos a corrida como
aquecimento e ao sinal da professora os alunos deveriam fazer duplas para lutar
mas, antes era obrigado as duplas fazerem a saudação. Podia tocar qualquer
parte do corpo do colega tendo ataque e defesa de ambos.
Logo após o aquecimento foi realizado um
alongamento e, na sequencia a professora ensinou alguns golpes do karate como
chute soco e defesas.
Depois foi dividido a turma em meninos e meninas
para fazer a brincadeira do joken-po gigante, sendo os elementos da luta Soco,
chute e defesa assim como no pedra, papel, tesoura.
Em seguida todos os alunos se espalharam ao tatame
e foi ensinado pela professora a defesa alta/ baixa. Para aprimoramento do
aprendizado da técnica fizemos duplas para lutarmos em duplas utilizando os
elementos técnicos aprendidos.
Para finalizar a aula Fizemos competição de forma lúdica
e em seguidas fizemos uma saudação com todos participantes.
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